|
Блин, я все еще кашляю ужасно, хотя в остальном полегчало, но с таким кашлем и периодически насморком на фитнес точно не пойдешь:( да еще и, чтобы себя чуток отвлечь, решила порадовать в выходной парня и гостей кексом, естественно, пришлось попробовать перед подачей на стол :( но хоть получился и хорошо, есть больше желания нет-как знак свыше наткнулась на стс на какое-то шоу толстяков и поняла, что до такой степени не надо себя запускать. Скорее бы выздороветь, возобновить тренировки и лето, чтобы побольше двигаться, ездить на веле и, может быть, даже побегать:)
|
1407 kcal
|
Yağ: 58,29g | Prot: 51,53g | Karb: 177,96g.
Kahvaltı: Булочка со Злаками, Банан, Куриные Фрикадельки, Зеленый Чай. Öğle Yemeği: Чай, Хлебный Дом Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Akşam Yemeği: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aperatifler/Diğer: Зеленый Чай, Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Апельсиновый Кекс. devamı için...
|
|