|
Volvemos con la retención de líquido y no fui al baño grandioso💁♀️
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
704 kcal
|
Yağ: 20,63g | Prot: 32,11g | Karb: 97,69g.
Kahvaltı: Nestlé La Lechera, Gamesa Hotcakes Tradicionales. Öğle Yemeği: Acelga, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Akşam Yemeği: Pastel Blanco (sin Escarcha), Café. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|