23 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
595 kcal
|
Yağ: 25,61g | Prot: 23,89g | Karb: 69,95g.
Kahvaltı: Nestlé Leche en Polvo Carnation, Queso Fresco, Del Día Sabanitas de Pollo, Nopales. Öğle Yemeği: Nestlé Leche en Polvo Carnation, Queso Fresco, Acelga. Aperatifler/Diğer: Lucky Gummys Manguitos, Ricolino Gomitas con Chile, Naranjas. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|