28 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
817 kcal
|
Yağ: 35,94g | Prot: 99,20g | Karb: 125,73g.
Kahvaltı: Nestlé La Lechera, Azúcar, Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light, Gamesa Hotcakes Tradicionales. Öğle Yemeği: Palomitas de Maíz, Calabaza, Queso Fresco. Akşam Yemeği: Yoplait Yogurt Doble Cero Natural, Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light, Bimbo Pan Blanco (24g). Aperatifler/Diğer: Naranjas. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|