|
98 cm de pança! comecei com 110!!!!! Que beleza!
Minha balança quebrou! Que bosta! Mas não quebrou por causa do meu peso não!!! nem vem!!!
|
3038 kcal
|
Yağ: 139,24g | Prot: 142,47g | Karb: 295,16g.
Kahvaltı: Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Manteiga (com Sal), Bacon (Curado, Frito, Cozido). Öğle Yemeği: Brownie, Empanado de Berinjela, Alcatra, Frimesa Linguiça de Pernil, Massa Leve Talharim, Camil Feijão Preto. Akşam Yemeği: Habib's Pastel de Belém, Habib's Fogazza de Calabresa, Habib's Fogazza de Mussarela. devamı için...
|
|
4165 kcal
|
Egzersiz:
TV Izlemek - 50 dakika, Taşıt Sürüş - 20 dakika, Duş Almak - 30 dakika, Dinlenme - 4 saat ve 35 dakika, Uyku - 8 saat, Ders Çalışmak - 8 saat, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat ve 45 dakika. devamı için...
|
|
 Yorumlar
02 Haz 15 üye tarafından: rogerpaixao
|
02 Haz 15 üye tarafından: ForgetHim
|
Aeeee, perder medidas é uma beleza!! parabéns!
02 Haz 15 üye tarafından: Marizinha D
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Tomas Sawyer Kilo Geçmişi
|