brave-willed  Günlüğü, 06 Nis 23

Итого 1 143 кал
БЖУ 44.66 / 21.37 / 187.90
⚡
° Ужин 570кал
Боул с рыбой
Сок грейпфрутовый

---

1143 kcal

Yağ: 21,36g | Prot: 44,66g | Karb: 187,90g.   Öğle Yemeği: Кофе (из Растворимого Порошка), Печень Говяжья Жареная, Natsu Боул с Рыбой и Рисом. Akşam Yemeği: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Natsu Боул с Рыбой и Рисом. devamı için...

1811 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...