laila584 Günlüğü, 11 Nis 23

laila584 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

No se qué pasó pero bueno a seguirle igual y no pasa nada

65,4 kg Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg. Geriye kalan: 5,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Nisan 2023:

806 kcal

Yağ: 27,83g | Prot: 25,50g | Karb: 109,41g. Kahvaltı: Pan Dulce, Queso Fresco, Arroz a la Mexicana. Öğle Yemeği: Frijoles Cocidos, Aurrera Bolillo, Queso Fresco, Patas de Pollo. Akşam Yemeği: Gamesa Galletas Marias. Aperatifler/Diğer: Nutrileche Leche Deslactosada. devamı için...

Haftada 4,9 kg alıyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Animo 💪🏽💪🏽💪🏽

12 Nis 23 üye tarafından: memo_m_l


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

laila584 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

laila584 Günlüğü, 11 Nis 23

Yorum Gönder

laila584 Kilo Geçmişi