ZorkyJull Günlüğü, 15 Nis 23

Ужин - 450 ккал. Морской окунь с рисом жасмин.☺️

2714 kcal Yağ: 79,96g | Prot: 189,32g | Karb: 317,25g.   Kahvaltı: Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Сахалин Рыба Мойва Мороженая, Банан, Яичный Белок, Гречка, Fix Price Пухлый Кролик. Öğle Yemeği: Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Astoria Соус Сырный, Картофель (с Кожурой), Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Akşam Yemeği: Хумус. Aperatifler/Diğer: Финик, Семушка Кешью Жареный, Schogetten Молочный Шоколад, Главпродукт Молочный Шоколад, O'Zera Frulli Milk Chocolate Banana Суфле Банан, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Запеканка творожная с ягодами. devamı için...
2620 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ZorkyJull Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.