Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
SalvatoreStallone
Günlük
13 Haz 15
SalvatoreStallone Günlüğü, 13 Haz 15
SalvatoreStallone Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Tag 53 von Tag 70:
Gestern wurde ausgewogen gegessen :D
alles verläuft nach plan...
jeah..
79,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
21,4 kg
.
Geriye kalan:
2,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Haziran 2015:
1352 kcal
Yağ: 45,18g | Prot: 213,76g | Karb: 21,11g.
Kahvaltı:
Linessa Körniger Frischkäse Light, Lovilio Mozzarella, Ei.
Öğle Yemeği:
Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Trocken Geröstete Mandeln (Gesalzen), Linessa Körniger Frischkäse Light, Landjunker Hähnchenbrustfilet.
devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
TOP!Du hast eine PN!
13 Haz 15 üye tarafından:
ironfriend
Ausgewogen :D 10g Vollkornnudeln und 10g Tortellini... du bisch protal ey
13 Haz 15 üye tarafından:
bandito2k
einmal kann man ;-)
13 Haz 15 üye tarafından:
mona54
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
SalvatoreStallone Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle