Clairebear70 Günlüğü, 28 Nis 23

Getting the fibre and potassium in x

1700 kcal Yağ: 45,24g | Prot: 85,26g | Karb: 233,13g.   Kahvaltı: Tesco Skimmed Milk, Bananas , Coffee with Skim Milk, Kellogg's Frosted Wheats. Öğle Yemeği: Tesco Coarse Farmhouse with Mushroom Pate, Flora Pro.Activ Buttery, Warburtons Crumpet. Akşam Yemeği: Lindahls Salted Caramel Protein Pudding , Blue Dragon Light Sweet Chilli Sauce, Tesco Sweet Crisp Salad, Creamfields Lighter Mature Cheese, Flora Pro-Activ Light, Tesco Lighter Than Light Mayonnaise, Princes Tuna Chunks in Brine, McCain Jacket Potato. Aperatifler/Diğer: Banana Bread, Asda Gala Apple, Clementines. devamı için...
1524 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Clairebear70 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.