Irishka_pp_po Günlüğü, 05 May 23

Иду вперёд маленькими шагами. В среду позволила себе наестся сладкого😊В теперь опять в режиме. На следующей неделе много мероприятий, будет и еда и алко, дефицита точно не будет🙈

1532 kcal Yağ: 60,76g | Prot: 100,15g | Karb: 137,34g.   Kahvaltı: Snickers Minis, Му-У Молоко 2,5%, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, ВкусВилл Буженина из Мяса Птицы Куриная Запечённая, Сыр Камамбер, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Öğle Yemeği: Effort Протеиновый Батончик Малиновый Смузи, Effort Protein Pro Шоколадный Чизкейк, Куриные Сердечки в Сметане, Вермишелевый Суп. Akşam Yemeği: Белевская Пастила Пастила Фруктовая из Белева, Ашан Папайя Сушеная. Aperatifler/Diğer: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Вишня, Solvie Protein Biscuits Манго. devamı için...

24 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Здравствуйте, вы заинтересовались темой правильного питания и похудения? Если эта тема вам всё ещё актуальна приглашаю вас в чат по правильному питанию Чат бесплатный!!! ВАС ЖДЁТ💖💖💖 💖💖💖Принципы ПП 💖💖💖Насыщенное меню ,рецепты, советыпохудения 💖💖💖Стройность и оздоровление очищение поднятие иммунитета без голодовок!!!!!! худеют все!!! 💖💖💖Ежедневный разбор меню!!! 💖💖💖 💖💖💖Дружный коллектив!!! 🚨🚨🚨 ГДЕ проходит? Закрытый чат Вотсап 💥💖💖💖Научим, расскажем, поддержим и поделимся большим количеством секретов и информации. 💥💖💖💖Зови подружек места хватит Всем 💖💖💖 Пишите просто "ХОЧУ В ЧАТ " в личку номер ватсап 89617443125 
05 May 23 üye tarafından: sgjki

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Irishka_pp_po Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.