Caro_linchen1 Günlüğü, 12 May 23

Hallo ihr lieben. Ich hätte mal eine Frage an euch. Wie oft wiegt ihr euch ? Täglich oder 1x Wöchentlich?
Euch einen schönen Abend ☀️

615 kcal Yağ: 12,41g | Prot: 87,27g | Karb: 41,94g.   Kahvaltı: Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Öğle Yemeği: Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Himbeeren. Akşam Yemeği: Hofburger Gratinkäse der Leichte, Tomaten, Maggi Gemüsebrühe, Aldi Hähnchenbrust-Filet-Teilstück, Butter, Lauch. devamı için...

49 Destekçi    Destek   

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Yorumlar 
nach lust und laune 
12 May 23 üye tarafından: nöhöhöhö
Offiziell nur einmal wöchentlich am Montag und da wird für FS eingetragen. Aber zwischen einmal und zehnmal die Woche ist bei mir alles im Normalen Rahmen 😂🤷‍♂️ 
12 May 23 üye tarafından: karsten.degen
Ich wiege mich mehrmals in der Woche, trage aber nur einmal wöchentlich bei FS ein 
12 May 23 üye tarafından: ines-h
1x in der Woche, immer samstags :) Hab auch noch einen schönen Abend 🍀 
12 May 23 üye tarafından: Allicya
Täglich in der Früh 😉✌️ 
12 May 23 üye tarafından: Vito447
1 mal in der Woche! 
12 May 23 üye tarafından: tatiswelt64
jeden Morgen. Aber letztlich zählt für mich dann doch der Wochendurchschnitt.  
12 May 23 üye tarafından: Dienstag81
täglich früh nach dem Aufstehen 
12 May 23 üye tarafından: JBD1963
2 mal die Woche, wenn ich es Dienstag und Donnerstag tue (bietet sich nach nem intensiven Wochenende an 😄). Ansonsten auch mal Mo Mi und Fr.  
12 May 23 üye tarafından: JohnRonaldReul
1 mal in der Woche reicht völlig aus, alles andere macht einen nur nervös 
12 May 23 üye tarafından: xvxvs
Jeden Morgen nach dem Aufstehen! Aber der Freitag zählt... 
12 May 23 üye tarafından: Vily0513
WOW vielen dank❤ Ich danke euch für eure Antworten🍀 Ich wiege mich gerade auch jeden Morgen. Dachte schon ich bin die einzige🙈🙈 Ich bin erst seit 5 Tagen hier mit dabei also noch ganz frisch. Ich drücke euch und wünsche weiterhin ein gutes viel Erfolg beim abnehmen🍀🍀🍀 
12 May 23 üye tarafından: Caro_linchen1
jeden Morgen direkt nach dem Aufstehen. Wünsch dir viel Erfolg! 
12 May 23 üye tarafından: -Klara-
jeden Morgen 😀 
12 May 23 üye tarafından: babciax4
Carolinchen, mal ganz ehrlich: Hier die Community ist mega klasse. Es hat mir damals so geholfen knapp 36 kg abzunehmen, als ich mich gelöst hatte, kam fast alles wieder (bis auf 8 kg). Jetzt hilft man mir wieder, ungefragt, ehrlich, klopft auf die Schultern. Ich hoffe man hilft dir genauso, ich werd’s tun ;). Viel Erfolg und Freude hier in FatSecret.  
12 May 23 üye tarafından: JohnRonaldReul
Täglich Morgens nach dem Ausstehen.... ist am Wochenende natürlich später.... 
12 May 23 üye tarafından: Frank #23
Würde demnach gehen, wie gesund du damit umgehen kannst. Tagesschwankungen sind normal und einmal die Woche wiegen reicht, um nachhaltigen Erfolg festzuhalten. Wenn du aber neugierig bist und nicht wahnhaft wiegst, ist alles in Ordnung! :) 
12 May 23 üye tarafından: _tamina
täglich 😅 auch wenn das nicht so gesund ist... 
12 May 23 üye tarafından: beckssilver
Erst hab ich mich wöchentlich gewogen und jetzt 3x die Woche immer früh . Wenn ich Erfolge verzeichnen kann ist das wie eine push Funktion für den Tag.  
12 May 23 üye tarafından: Susanne volle Kanne
Jeden Tag. So sieht man wirklich den täglichen Fortschritt.  
12 May 23 üye tarafından: CanvasIOp

     
 

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