25 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,7 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
670 kcal
|
Yağ: 42,23g | Prot: 100,95g | Karb: 98,15g.
Kahvaltı: Dulces de la Rosa Mazapán , Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light, Gamesa Hot Cakes, Queso Manchego, Jamón de Pavo, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Pechuga de Pollo, Plátano. Akşam Yemeği: Aurrera Bolillo, Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light. Aperatifler/Diğer: Electrolit Suero Rehidratante. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|