28 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
442 kcal
|
Yağ: 8,81g | Prot: 13,26g | Karb: 81,69g.
Kahvaltı: Plátano, Granvita Avena, Nestlé Leche en Polvo Carnation. Öğle Yemeği: Papaya, Papa Cocida, Tortillas de Maíz, Queso Fresco. Aperatifler/Diğer: Papaya. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|