|
Es wird 😍
|
89,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 24,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1622 kcal
|
Yağ: 87,42g | Prot: 78,15g | Karb: 125,47g.
Kahvaltı: Zucker, Nespresso Latte Macchiato. Öğle Yemeği: Parmesan (Gerieben), Barilla Pesto Rosso, Edeka Bio Vollkorn Spaghetti. Akşam Yemeği: Tiramisu, REWE American Dressing, Joey's Salat Gallo Verde. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|