Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
j.gu13
Günlük
08 Haz 23
j.gu13 Günlüğü, 08 Haz 23
j.gu13 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
На ужин вот такая печенька (всем советую, на 60г 20г белка!!! и 173кк) и питьевой теос актив. Итого 35г белка 🐿️
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Haziran 2023:
1462 kcal
Yağ: 72,39g | Prot: 100,71g | Karb: 101,80g.
Kahvaltı:
Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Яйцо Куриное.
Öğle Yemeği:
Запеченная или Жареная Треска, Billa Картофель Молодой Запечённый.
Akşam Yemeği:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Solvie Protein Cookies Coconut.
Aperatifler/Diğer:
Черешня, Bombbar Protein Chips Cheesy Cheese, Лента Яблоки Айдаред, Черешня.
devamı için...
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
Solvie обожаю🤤 а те, что с начинкой у них - это просто 💔
08 Haz 23 üye tarafından:
Lorenja
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
j.gu13 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle