12 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
131,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 31,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1259 kcal
|
Yağ: 36,56g | Prot: 37,16g | Karb: 196,95g.
Kahvaltı: Erdbeeren, Milch 1,5%, Gut & Günstig Haferflocken. Öğle Yemeği: Erdbeerkuchen. Akşam Yemeği: Nudeln (Gekocht). Aperatifler/Diğer: Erdbeerkuchen, Mövenpick Bourbon Vanille Eis, Erdbeeren. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
emily.valentine Kilo Geçmişi
|