Alermo81 Günlüğü, 13 Haz 23

996 ккал на ужин :)

2230 kcal Yağ: 77,82g | Prot: 191,17g | Karb: 208,25g.   Kahvaltı: Эконива Молоко 3,2%, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Азбука Вкуса Лосось Атлантический Слабосоленый, ВкусВилл Микс Салатный «Цезарь», Перекресток Томаты на Ветке Красные, Куриная Грудка на Гриле, Сыр Адыгейский, Шампиньоны Гриль, Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло, Помидоры, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Съешь Меня Авокадо, Джекфрут. Akşam Yemeği: ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, Яйцо, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Малина, Банан, Клубника, Голубика, Маракуйя, Груша, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. devamı için...

211 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Ужин на природе - ляпота!!!💚 
13 Haz 23 üye tarafından: dr.strizh
Аппетитненько.... А что под ягодами?  
13 Haz 23 üye tarafından: Lilkoid
Радуют глаз ваши блюда! Очень эстетично, люблю когда не только вкусно, но и красиво. Вдохновляете на "неленитьсяиделатькрасиво". 
13 Haz 23 üye tarafından: Almera19
Под бананом и клубникой мороженое?😋 
14 Haz 23 üye tarafından: SneginaS
Под бананом и клубникой - малина, голубика, груша творог и йогурт :) 
14 Haz 23 üye tarafından: Alermo81
вкусняшка👍 
14 Haz 23 üye tarafından: mari.yelikova

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Alermo81 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.