Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Flora Mel
Günlük
16 Haz 23
Flora Mel Günlüğü, 16 Haz 23
Flora Mel Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
unter 200 kcal - mango, erdbeeren und getrocknete tomaten
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Haziran 2023:
1256 kcal
Yağ: 14,42g | Prot: 24,65g | Karb: 96,25g.
Öğle Yemeği:
Erdbeeren, Getrocknete Tomaten, Mangos, REWE Romana Salatherzen.
Akşam Yemeği:
Gekochtes Ei, Alpenschmaus Spätzle in Champignonsauce .
Aperatifler/Diğer:
Aperol Spritz, Bier.
devamı için...
1246 kcal
Egzersiz:
Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Ayakta Durmak - 1 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
86 Destekçi
Destek
Yorumlar
Super Mix! 😉
20 Haz 23 üye tarafından:
Carol-Fit-2023
Hast du Olivenöl und Salz oder einer Sauce gemacht?
20 Haz 23 üye tarafından:
Carol-Fit-2023
ich hatte einen selbstgemachten orangenbalsamico und bisschen olivenöl :)
20 Haz 23 üye tarafından:
Flora Mel
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Flora Mel Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle