Flora Mel
Mayıs 2018, tarihinde katıldı
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Gönderiler
322
Takip edilen
10
Takipçiler
52
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Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
52,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,8 kg
Mevcut Ağırlık
46,7 kg
Performans:
Haftada 0,7 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
45,5 kg
Geriye kalan:
1,2 kg
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23 Jahre alte Studentin mit Liebe zum essen und kochen.
Mein Ziel ist es, mein Gewicht auf 45 - 46 kg (bei einer Körpergröße von 157cm) einzupendeln und meinen Stoffwechsel so anzuregen, dass es weniger Intervallfasten und Kalorienzählen benötigt :)
Mit 51kg habe ich gestartet, aber das waren vor ein paar Jahren nochmal 4 Kilo mehr.
Sport sind mainly Homeworkouts, im Sommer viele Laufrunden im 7km Bereich.
Dazu 2-3 vegetarisch / vegane Malzeiten und viel Kaffee - also nichts weltbewegendes aber ein Rhythmus der sich in den normalen Alltag einbinden lässt.
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Flora Mel Kilo Geçmişi
Takip edilen
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