Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
котик эн плэй
Günlük
24 Haz 23
котик эн плэй Günlüğü, 24 Haz 23
котик эн плэй Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Вес с утра 46,2.
Надо есть. Хочу сохранить этот вес и больше не худеть.
Вопрос залу - как поддерживать вес? Как худеть я вспомнила, но больше не надо.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Haziran 2023:
238 kcal
Yağ: 6,49g | Prot: 11,00g | Karb: 32,61g.
Kahvaltı:
Чай, Много Лосося Пицца Мясная.
devamı için...
43 Destekçi
Destek
Yorumlar
Красотка!!!🥰😉🌹👍
24 Haz 23 üye tarafından:
3volk
Питаться на нужный калораж . Тот, на котором не худеется и не набирается
24 Haz 23 üye tarafından:
OlesyaNovember
прекрасно. как не худеть и не толстеть не знаю, тоже послушаю/почитаю
24 Haz 23 üye tarafından:
Любoвb
Мне на будущее тоже бы ответ знать хотелось)
24 Haz 23 üye tarafından:
Живая газировка
найти поддержку...и тогда максимальные колебания от целевого веса будут +-1кг
01 Tem 23 üye tarafından:
Анчоус12
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
котик эн плэй Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle