|
Al fin normal Qr
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
535 kcal
|
Yağ: 24,27g | Prot: 63,38g | Karb: 68,00g.
Kahvaltı: Carne de Cerdo, Tortillas de Maíz, Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light. Öğle Yemeği: Melón , Bistec de Res, Tortillas de Maíz. Aperatifler/Diğer: Melón . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|