08 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
6148 kcal
|
Yağ: 250,41g | Prot: 191,00g | Karb: 771,17g.
Öğle Yemeği: Delisse Crème Fraîche Épaisse 7%, Spaghetti, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Turini Pesto Verde. Akşam Yemeği: Tourtel Twist Pêche, Lay's Chips Barbecue, Lipton Ice Tea, Cookie aux Pépites de Chocolat, Pastèque, Pizza Maison. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|