10 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
958 kcal
|
Yağ: 29,64g | Prot: 49,41g | Karb: 122,24g.
Kahvaltı: Pain Complet, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Café, Tutti Free Sucre, Jus de Citron, Thé Vert, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Öğle Yemeği: Créaline Purée de Courgettes, Créaline Purée Pomme de Terre. Akşam Yemeği: Maïs, Petit Navire Thon au Naturel, Mâche, Radis, Oeuf Dur, Pâtes (Cuites). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Edeldeclairon Kilo Geçmişi
|