Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
alex.kav24
Günlük
13 Tem 23
alex.kav24 Günlüğü, 13 Tem 23
alex.kav24 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Temmuz 2023:
1294 kcal
Yağ: 102,62g | Prot: 65,28g | Karb: 28,60g.
Öğle Yemeği:
Жареное Яйцо, Вкуснотеево Творог Мягкий 9%, Арахис, Сыр Тильзитер, Сухая или Твердая Салями, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Папайя, Lidl Белковый Хлеб.
Akşam Yemeği:
Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный Легкий, Оливковое Масло (Первого Отжима), Семга Жареная, Organic Valley Масло Гхи Ghee.
devamı için...
133 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
355 Destekçi
Destek
Yorumlar
опять женщины в красном.... как жить?...
13 Tem 23 üye tarafından:
dgagarin
Как худеть чтобы остались титьки , расскажите пожалуйста 🙃🫶???
13 Tem 23 üye tarafından:
Пупсик🧚🏻♂️
У меня тоже сразу грудь первая начала сдуваться (
13 Tem 23 üye tarafından:
serafima-26
пупсик, а никак))) сколько худела 70 кг 3-4 размер, 45-50 кг 0-1🤣
13 Tem 23 üye tarafından:
elena23021989
Какого вы роста?
13 Tem 23 üye tarafından:
leelamaheva
😍😍😍
13 Tem 23 üye tarafından:
Жулай Роман
Ем капусту) у меня первой сдувается попа. Сейчас над этим работаю, не хочу быть плоской сзади 😅
13 Tem 23 üye tarafından:
alex.kav24
Рост 168
13 Tem 23 üye tarafından:
alex.kav24
Красавица👍
13 Tem 23 üye tarafından:
zoran333
У меня тоже попа сдувается , а грудь и при 85 и при 60 кг 3 размер +-0.5 ) но когда грудь большая а попы нет тоже так себе ... А девушка на фото прекрасна 😍
13 Tem 23 üye tarafından:
ПандаНаДиете
хорошие пропорции тела👍
14 Tem 23 üye tarafından:
Valkiri13
Доброе вам утро Александра!!!🙋♂️🌞Красотка!!!🥰😉🌹👍
14 Tem 23 üye tarafından:
3volk
Касотка!
14 Tem 23 üye tarafından:
Librabis
вы прекрасны!
14 Tem 23 üye tarafından:
Mаринэт
Красивая у вас фигура!
14 Tem 23 üye tarafından:
Katrrinka16
Очень красивая💖
14 Tem 23 üye tarafından:
beautysfera
😍
14 Tem 23 üye tarafından:
mamuliya88
красота!!! просто идеальная!))
14 Tem 23 üye tarafından:
aliza271178
Всех благодарю 🙏🏼
16 Tem 23 üye tarafından:
alex.kav24
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
alex.kav24 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle