|
Ikan tuna + udang + tumis toge tagu
|
1282 kcal
|
Yağ: 34,66g | Prot: 98,54g | Karb: 144,38g.
Kahvaltı: Sayur Tahu Toge, Ceker, Telur Rebus. Öğle Yemeği: Udang, Ikan Tuna, Sayur Tahu Toge, Nasi Merah. Akşam Yemeği: Ceker, Udang, Sayur Tahu Toge, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Merah. Aperatifler/Diğer: Vegeta Vegeta, Nutrijell Jelly Powder Strawberry, Jasuke. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
shavirasalsab Kilo Geçmişi
|