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Mr. GO Günlüğü, 23 Tem 23
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Einfach mal genießen ;-)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Temmuz 2023:
971 kcal
Yağ: 47,28g | Prot: 64,95g | Karb: 68,64g.
Kahvaltı:
Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Salatgurke, Landbäckerei Weizenmischbrot, Milbona Tilsiter , Spiegelei ohne Fett, Tomaten.
Öğle Yemeği:
Korn Mühle Reiswaffeln Milchschokolade.
devamı için...
2620 kcal
Egzersiz:
Garmin - 24 saat.
devamı için...
41 Destekçi
Destek
Yorumlar
schmecken lassen ☺️ und schön Abend 😘
23 Tem 23 üye tarafından:
De Sarah
Danke es war mega lecker 😋 😋 😋 💪💪💪🍔🍔
23 Tem 23 üye tarafından:
Mr. GO
Aber dat schlechte Gewissen ist mehr als da ^^🙈🙈🙈😈
23 Tem 23 üye tarafından:
Mr. GO
Genuss muss auch Mal sein ;)
23 Tem 23 üye tarafından:
F.r.E.d.D.y
Das ist doch bei uns immer so mit dem schlechten Gewissen 😶😢 gestern waren wir beim Döner und trotz das ich vorher im Garten gearbeitet habe und auch nicht extrem gefuttert hab war das schlechte Gewissen da 🤐heute Mal kein Training und schlechtes Gewissen sofort geschrien 😕
23 Tem 23 üye tarafından:
De Sarah
Ja Genuss schob aber man sieht ich bin mit dem schlechten Gewissen net allein 🤣🤣aber es ist wirklich so man muss auch mal über seinen Schatten treten und was g3niesen ^^
23 Tem 23 üye tarafından:
Mr. GO
Bei mir geht's seit Tagen so...Ich werd einfach nicht so satt wie sonst auch. Nichts ist wirklich sicher und alles durcheinander. Am Ende der Woche bekomm ich echt die Klatsche. Ich rechne schon mit 1,5 Kilo mehr, weil ich mit dem Saufen auch nicht mehr hinterherkam. Deine Portion hätte ich locker geschafft und nen Eis noch hinterher.🤭😂🤪
23 Tem 23 üye tarafından:
Puppi Popcorn
ich gebe dem Mr natürlich Recht,aber ist schwer und Puppi ich bin so mega bei dir...aber ich kann. sagen, dass die App mir persönlich neben Sport, Diät, Fasten usw sehr hilft, eben weil man weiß, dass man nicht allein ist 👍also können wir das schaffen...JO WIR SCHAFFEN DAS 🥳🥳🥳
23 Tem 23 üye tarafından:
De Sarah
Sah lecker aus und gab sogar n Salat dazu… das war deine kalkulierte Wochenend-Mahlzeit wieso das schlechte Gewissen 🤷🏻♀️ einfach mal genießen… morgen ist Montag grusel… da solltest du einen schönen Gedanken ans Wochenende haben 😃👍🙋🏻♀️
23 Tem 23 üye tarafından:
77PummelFee77
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