yokurusyok Günlüğü, 26 Tem 23

yokurusyok Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Dada ayam suwir kemangi + daun ubi tumbuk

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Temmuz 2023:

1116 kcal

Yağ: 34,43g | Prot: 63,41g | Karb: 143,91g. Kahvaltı: Apel, Kepala Djenggot Teh Hijau, Seblak. Öğle Yemeği: Telur, Tahu Kukus, Jagung Rebus, Mr. Bread Roti Manis Keju Susu. Akşam Yemeği: Dada Ayam Masak, Kemangi, Nasi Putih, Daun Singkong. devamı için...

10 Destekçi Destek

Yorumlar

Menunya Muantap

26 Tem 23 üye tarafından: GooddayindocaffeCoffemix

Mantapsss betul emg..wlw lg diet

27 Tem 23 üye tarafından: yokurusyok


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

yokurusyok Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

yokurusyok Günlüğü, 26 Tem 23

Yorum Gönder

yokurusyok Kilo Geçmişi