02 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1349 kcal
|
Yağ: 40,63g | Prot: 143,52g | Karb: 99,71g.
Kahvaltı: Fresas, Bimbo Pan Fit Integral, Huevo Cocido, Queso Mozzarella. Öğle Yemeği: Zumo de Limón, Cebollas, Tomates, Pepino (Pelado), Arroz Blanco, Pechuga de Pollo sin Piel. Akşam Yemeği: Huevo Cocido, Pechuga de Pollo sin Piel, Queso Mozzarella, Plátano Maduro Hervido. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sophiaguerre Kilo Geçmişi
|