05 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
167 kcal
|
Yağ: 6,14g | Prot: 20,85g | Karb: 25,00g.
Kahvaltı: Quest Double Chocolate Chunk, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|