Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
maralir_
Günlük
15 Ağu 23
maralir_ Günlüğü, 15 Ağu 23
maralir_ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
творог с мацони + нектарин и банан
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Ağustos 2023:
967 kcal
Yağ: 28,18g | Prot: 95,39g | Karb: 91,68g.
Kahvaltı:
Банан, Нектарины, Ростагроэкспорт Мацони, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%.
Öğle Yemeği:
Куриная грудка в сметане с кабачком, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Akşam Yemeği:
Курица Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Aperatifler/Diğer:
Банан, Нектарины.
devamı için...
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
этот пост прям атаковали боты, не успеваю рекламу удалять 👀
15 Ağu 23 üye tarafından:
maralir_
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
maralir_ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle