Anaasteissa Günlüğü, 17 Ağu 23


1230 kcal Yağ: 45,25g | Prot: 88,26g | Karb: 112,04g.   Kahvaltı: Сыр для Тостов и Панини, Хліб Бородінський на Заквасках, Колбаса, Чай с Молоком, Mestemacher Брускета, Lidl Креветки, Помидоры. Öğle Yemeği: Ежевика, Fin Carre Milk Chocolate With Strawberry Filling, Берёзка Сырник (70Г), Чай с Молоком. Akşam Yemeği: Салат Цезарь с Курицей, Чай с Молоком. devamı için...
364 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

27 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Anaasteissa Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.