Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
as_ya26
Günlük
18 Ağu 23
as_ya26 Günlüğü, 18 Ağu 23
as_ya26 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Доброе😂
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Ağustos 2023:
1634 kcal
Yağ: 34,55g | Prot: 61,37g | Karb: 287,23g.
Kahvaltı:
Пятерочка Дыня Эфиопка, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Простоквашино Молоко 3,2%, Магнит Крупа Манная .
Öğle Yemeği:
Простоквашино Сметана 15%, Corn, Мегамарт Смесь для Окрошки Овощная, Вкуснотеево Кефир 1%.
Akşam Yemeği:
Пятерочка Сливы, Пятерочка Дыня Эфиопка, Пестравка Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Сахарном Печенье, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Белый Город Молоко 2,5%, Эко Хлеб Чиабатта на Камне Классическая.
Aperatifler/Diğer:
Перекресток Арбуз, Пятерочка Сливы.
devamı için...
50 Destekçi
Destek
Yorumlar
Утро доброе .Прекрасного дня ))))
17 Ağu 23 üye tarafından:
Marykhabova
Спасибо, и вам🤗
18 Ağu 23 üye tarafından:
as_ya26
😁👍🏼
18 Ağu 23 üye tarafından:
CaraXenia
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
as_ya26 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle