26 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1003 kcal
|
Yağ: 35,65g | Prot: 23,34g | Karb: 65,36g.
Kahvaltı: Great Value Galletas con Amaranto y Arándano. Öğle Yemeği: Chicharrón, Frijoles Cocidos, Bionda Requesón, Tamal Asado. Akşam Yemeği: Hershey's Kisses Almond. Aperatifler/Diğer: Vino Tinto de Mesa. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|