29 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 74 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2050 kcal
|
Yağ: 99,56g | Prot: 67,59g | Karb: 219,83g.
Kahvaltı: My Roti Roti Pandan Isi Kelapa Gula Aren, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Fried Egg, Indomie Indomie Goreng. Öğle Yemeği: Solaria Nasi Goreng Spesial, Breaded Chicken Patty, Fillet or Tenders. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|