01 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
955 kcal
|
Yağ: 47,98g | Prot: 30,81g | Karb: 100,34g.
Kahvaltı: Nutrileche Leche Deslactosada, Great Value Galletas con Amaranto y Arándano, Pollo. Öğle Yemeği: Chorizo, Bolillo. Akşam Yemeği: Philadelphia Queso Crema Original, Concha. Aperatifler/Diğer: Helado de Vainilla . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|