03 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1427 kcal
|
Yağ: 71,78g | Prot: 73,54g | Karb: 131,16g.
Kahvaltı: Smucker's Strawberry Jam, Peanut Butter, Stop & Shop Light Multigrain English Muffin. Öğle Yemeği: Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla, Pork with Chili and Tomatoes (Mixture) (Puerco Con Chile), Scrambled Egg . Akşam Yemeği: Taco Bell Chips and Nacho Cheese Sauce, Taco Bell Crunchy Taco. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|