GilesBathgate Günlüğü, 23 Ağu 15

23 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

73,8 kg Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 8,8 kg alıyor

Yorumlar

Great that you keep posting your weights. Good for those of us still trying to lose to see what maintenance looks like!

23 Ağu 15 üye tarafından: heidij123

Yeah, I eat "freestyle" every few days, and then do meal plans to keep the weight off.

23 Ağu 15 üye tarafından: GilesBathgate

That seems like a good plan!

23 Ağu 15 üye tarafından: heidij123


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

GilesBathgate Kilo Geçmişi