01 Ağustos 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg.
Geriye kalan: 17,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1390 kcal
|
Yağ: 101,50g | Prot: 84,23g | Karb: 36,84g.
Akşam Yemeği: zucchini, lemon juice, parmesan cheese, Original Ricotta Cheese. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|