|
вчера ходила 11 тыс шагов и
ела персики, яблоки, с утра яишницу с помидорами и отбивную из индейки с огурцами..
+200 гр не довольна
не готова сегодня на разгрузочный день
буду 👣
|
81,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|