07 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
683 kcal
|
Yağ: 48,47g | Prot: 98,16g | Karb: 82,60g.
Kahvaltı: Granvita Avena Instantánea Integral con Arándanos, Nestlé Nesquik Fresa, Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light. Öğle Yemeği: Carne Molida, Tortillas de Maíz. Akşam Yemeği: Bimbo Pan Tostado. Aperatifler/Diğer: Helado de Vainilla . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|