Running Stefan Günlüğü, 07 Eki 23

Das kann ich jetzt alles essen..😂 Gurke mit Thunfisch und Kichererbsen. Sieht fies aus..ich weiß

1831 kcal Yağ: 44,35g | Prot: 182,30g | Karb: 168,64g.   Kahvaltı: DM Bio Maiswaffeln Gesalzen , Milfina Milch 1,5% Fett, Bodylab24 Whey Protein Chocolate Coconut. Öğle Yemeği: DM Bio Maiswaffeln Gesalzen , Milbona Creme Fraiche Kräuter , DM Bio Räucher Tofu, Zucchini. Akşam Yemeği: Edeka Kichererbsen, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft und Aufguss , Gurke (Geschält), DM Bio Maiswaffeln Gesalzen , Zucchini. Aperatifler/Diğer: Gut & Günstig Magerquark, Gut & Günstig Haferflocken, Bodylab Whey Protein, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. devamı için...

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Yorumlar 
ess ich sehr gern😍 
07 Eki 23 üye tarafından: Buddy liebling
lass aber die Erbsen weg😅 
07 Eki 23 üye tarafından: Buddy liebling
Sorry, Buddy....was meinst du mit den "Erbsen weg lassen"..? Kichererbsen sind doch voll gut, Protein und so..🤗 
07 Eki 23 üye tarafından: Running Stefan
Das würde ich auch essen, aber nicht aus der Plastikschüssel. Sieht so nach Tiernapf aus.😅 
18 Eki 23 üye tarafından: herbstfrau

     
 

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