Başlanan Tarih: 10 Oca 24

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 98 kg Başlangıç Ağırlığı: 117,5 kg
11 Oca 24	117,7 kg	Düşük
10 Oca 24	117,5 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 09 Ağu 23

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 98 kg Başlangıç Ağırlığı: 118 kg
20 Ağu 23	114,4 kg	%100
13 Ağu 23	114,9 kg	%100
11 Ağu 23	117 kg	%100
09 Ağu 23	118 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 18 Tem 23

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 98 kg Başlangıç Ağırlığı: 116,2 kg
18 Tem 23	116,2 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 12 Eyl 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 98 kg Başlangıç Ağırlığı: 115,1 kg
30 Eki 21	116,4 kg	Oldukça İyi
29 Eki 21	115,2 kg	Oldukça İyi
28 Eki 21	116 kg	Oldukça İyi
27 Eki 21	115,7 kg	Oldukça İyi
26 Eki 21	115,7 kg	Oldukça İyi
25 Eki 21	114,9 kg	Oldukça İyi
24 Eki 21	115,3 kg	Oldukça İyi
14 Eki 21	112,8 kg	Oldukça İyi
13 Eki 21	113,7 kg	Oldukça İyi
12 Eki 21	113,8 kg	Oldukça İyi
07 Eki 21	115,2 kg	Oldukça İyi
06 Eki 21	115,5 kg	Oldukça İyi
05 Eki 21	116,7 kg	Oldukça İyi
30 Eyl 21	114,6 kg	Oldukça İyi
29 Eyl 21	113,9 kg	Oldukça İyi
28 Eyl 21	113,9 kg	Oldukça İyi
27 Eyl 21	112,9 kg	Oldukça İyi
26 Eyl 21	112,4 kg	Oldukça İyi
25 Eyl 21	112,6 kg	Oldukça İyi
24 Eyl 21	112,2 kg	Oldukça İyi
23 Eyl 21	112,6 kg	Oldukça İyi
22 Eyl 21	112,3 kg	Oldukça İyi
21 Eyl 21	112,8 kg	Oldukça İyi
20 Eyl 21	113,3 kg	Oldukça İyi
19 Eyl 21	113,4 kg	Oldukça İyi
18 Eyl 21	113,8 kg	Oldukça İyi
17 Eyl 21	113,8 kg	Oldukça İyi
16 Eyl 21	113,9 kg	Oldukça İyi
15 Eyl 21	114,8 kg	Oldukça İyi
14 Eyl 21	114,8 kg	Oldukça İyi
13 Eyl 21	114,5 kg	Oldukça İyi
12 Eyl 21	115,1 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 16 Tem 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 98 kg Başlangıç Ağırlığı: 114,2 kg
11 Eyl 21	114,2 kg	Oldukça İyi
09 Eyl 21	113,5 kg	Düşük
08 Eyl 21	113,5 kg	Oldukça İyi
07 Eyl 21	114,5 kg	Oldukça İyi
06 Eyl 21	114,1 kg	Oldukça İyi
05 Eyl 21	114,3 kg	Düşük
04 Eyl 21	114,7 kg	Oldukça İyi
03 Eyl 21	114,2 kg	Düşük
02 Eyl 21	113,3 kg	Düşük
31 Ağu 21	114,9 kg	Düşük
30 Ağu 21	114,2 kg	Düşük
29 Ağu 21	114,6 kg	Düşük
27 Ağu 21	115,4 kg	Düşük
26 Ağu 21	115,2 kg	Düşük
24 Ağu 21	115,7 kg	Düşük
23 Ağu 21	115,6 kg	Düşük
22 Ağu 21	115,6 kg	Düşük
21 Ağu 21	115,9 kg	Düşük
17 Ağu 21	113,3 kg	Düşük
16 Ağu 21	112,9 kg	Düşük
15 Ağu 21	113,4 kg	Düşük
11 Ağu 21	113,4 kg	Düşük
06 Ağu 21	111,3 kg	Düşük
27 Tem 21	110,4 kg	Düşük
23 Tem 21	110,1 kg	Düşük
22 Tem 21	110,5 kg	Düşük
21 Tem 21	110,2 kg	Düşük
20 Tem 21	112,3 kg	%100
19 Tem 21	111,5 kg	%100
18 Tem 21	111,9 kg	%100
17 Tem 21	113,5 kg	%100
16 Tem 21	114,2 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 25 Kas 19

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 98 kg Başlangıç Ağırlığı: 127,2 kg
24 May 20	110,7 kg	Oldukça İyi
25 Kas 19	127,2 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 23 Oca 19

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 98 kg Başlangıç Ağırlığı: 127,1 kg
23 Oca 19	127,1 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 22 Eki 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 98 kg Başlangıç Ağırlığı: 127 kg
22 Eki 18	127 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 17 Eyl 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 98 kg Başlangıç Ağırlığı: 125 kg
17 Eyl 18	125 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 16 Ağu 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 98 kg Başlangıç Ağırlığı: 123,1 kg
26 Ağu 18	122,6 kg	Düşük
16 Ağu 18	123,1 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 16 Eki 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 98 kg Başlangıç Ağırlığı: 120 kg
26 Ara 17	120,6 kg	Uygulanamaz
16 Eki 17	120 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 17 Ağu 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 98 kg Başlangıç Ağırlığı: 117 kg
29 Eyl 17	118,2 kg	Düşük
28 Eyl 17	118,4 kg	Düşük
27 Eyl 17	118 kg	Düşük
11 Eyl 17	117,5 kg	Oldukça İyi
04 Eyl 17	117 kg	Düşük
28 Ağu 17	116,3 kg	Düşük
21 Ağu 17	116,3 kg	Düşük
17 Ağu 17	117 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 19 Haz 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 99 kg Başlangıç Ağırlığı: 115 kg
19 Haz 17	115 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 22 Ağu 16

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 99 kg Başlangıç Ağırlığı: 117,1 kg
30 Oca 17	111,5 kg	Oldukça İyi
02 Oca 17	113 kg	Düşük
02 Kas 16	111 kg	Uygulanamaz
24 Eki 16	107,8 kg	Oldukça İyi
17 Eki 16	108,1 kg	Oldukça İyi
10 Eki 16	109 kg	Düşük
03 Eki 16	109,6 kg	Düşük
26 Eyl 16	110,6 kg	Düşük
19 Eyl 16	111,3 kg	%100
12 Eyl 16	112,4 kg	Oldukça İyi
05 Eyl 16	110,7 kg	Oldukça İyi
29 Ağu 16	113 kg	%100
22 Ağu 16	117,1 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 06 Mar 16

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 88 kg Başlangıç Ağırlığı: 116 kg
16 Ağu 16	113,7 kg	Düşük
08 Ağu 16	115,4 kg	Düşük
28 Tem 16	113,2 kg	Düşük
24 Tem 16	112,4 kg	Düşük
17 Tem 16	114,5 kg	Düşük
12 May 16	111,6 kg	Düşük
03 May 16	111,5 kg	Düşük
25 Nis 16	111,3 kg	Düşük
07 Mar 16	109,5 kg	Düşük
06 Mar 16	116 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 01 Eki 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 88 kg Başlangıç Ağırlığı: 112 kg
03 Mar 16	110,4 kg	Düşük
23 Şub 16	110 kg	Düşük
19 Şub 16	111,7 kg	Düşük
09 Şub 16	115 kg	Uygulanamaz
16 Eyl 15	113 kg	Uygulanamaz
18 Ağu 14	107,5 kg	Düşük
11 Ağu 14	108,5 kg	Uygulanamaz
26 Haz 14	105,1 kg	Uygulanamaz
24 Haz 14	107 kg	Uygulanamaz
20 Haz 14	104,3 kg	Düşük
22 Nis 14	105,4 kg	Uygulanamaz
06 May 13	91,8 kg	Düşük
02 Nis 13	93,8 kg	%100
18 Mar 13	98,3 kg	Düşük
04 Mar 13	96,4 kg	Oldukça İyi
26 Şub 13	95 kg	Oldukça İyi
15 Şub 13	98 kg	Düşük
06 Şub 13	96,6 kg	%100
23 Oca 13	98 kg	Oldukça İyi
09 Oca 13	98,3 kg	%100
03 Oca 13	99,5 kg	Uygulanamaz
05 Ara 12	104,5 kg	%100
07 Kas 12	108,4 kg	Düşük
18 Eki 12	110,9 kg	Düşük
01 Eki 12	112 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 12 Ağu 10

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 99 kg Başlangıç Ağırlığı: 112 kg
12 Ağu 10	112 kg	Uygulanamaz