21 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2762 kcal
|
Yağ: 129,97g | Prot: 108,31g | Karb: 283,37g.
Kahvaltı: Calve Майонез, Варенька Варенье Абрикос, Свинина Запеченая, Сливочное Масло, Сахар, Аладушкин Мука Предпортовая, Яичный Белок, Яйцо. Akşam Yemeği: Фили-Бейкер Торт Панчо Мини, Astoria Соус Цезарь, Свинина Запеченая, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини. Aperatifler/Diğer: Fanta Fanta, Фили-Бейкер Торт Панчо Мини. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|