Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ultramannen
Günlük
22 Eki 23
Ultramannen Günlüğü, 22 Eki 23
Ultramannen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
22 oktober 2023. I fredags och lördags fick jag i mig mer energi än jag tänkt mig, men det var födelsedag och jag tillät mig att ta ut svängarna lite. Jag har blivit nyfiken på det här med fasta, och förra helgens fasta gick ju alldeles utmärkt. Därför vill jag testa igen. För att det ska bli en sak jag gör varje vecka så tänkte jag att jag kör en fasta från lördag em till måndag morgon. Några chips åt jag på lördag kväll, och de räknar jag inte. Så, fastan pågår, och det känns bra. Det gick även bra att idag söndag cykla 100,1 km på 6h6min, (inkl stopptid). Det var ett bra besked, att man kan anstränga sig lite lagom under en fasta. Nu funderar jag på vad jag ska äta i morgon bitti. Det får mogna tills i morgon bitti då jag även ska väga mig. Kämpa på därute!
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Vilken cykeltur! Bra jobbat! En annan hade fått skavsår på sittbenen 😂😂
22 Eki 23 üye tarafından:
elak ostmacka
Haha, jag börjar ju inte från noll direkt. I morgon blir det troligen äggröra på två ägg, en Frökuse med ost å någon grönsak på och en kopp te till frukost
22 Eki 23 üye tarafından:
Ultramannen
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Ultramannen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle