lenny Günlüğü, 02 Kas 23

Commendable few months

71,0 kg Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Kasım 2023:

206 kcal

Yağ: 1,00g | Prot: 1,30g | Karb: 1,00g. Kahvaltı: Helga's Breadsticks. devamı için...

1988 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,3 kg kaybediyor

Yorumlar

Congrats, Lenny ... great job!

04 Kas 23 üye tarafından: lantzgd

Thank you 😉

06 Kas 23 üye tarafından: lenny


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

lenny Kilo Geçmişi