16 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
726 kcal
|
Yağ: 15,42g | Prot: 19,57g | Karb: 137,06g.
Kahvaltı: Jus de Citron, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Pain Complet, Tutti Free Sucre, Thé Vert, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Café. Öğle Yemeği: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Ratatouille Maison. Akşam Yemeği: Alvalle Gazpacho Tomate Menthe Basilic. Aperatifler/Diğer: Pommes Gala, Royco Soupe à la Thaïlandaise. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Edeldeclairon Kilo Geçmişi
|