|
Beringela, pepino, tomate, pimentão, grão de bico, pts, arroz, cabotian.
|
2078 kcal
|
Yağ: 42,94g | Prot: 139,75g | Karb: 310,73g.
Kahvaltı: Pão Francês, AdeS Leite de Soja Zero, Mamão Papaia, Pão Francês com Manteiga Vegan, Growth Supplements Soy Protein, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Cacau em Pó (Não Adocicado). Öğle Yemeği: Pepino (com Casca), Tomates, Berinjela, Abóbora Cabotia, Laranja Pêra, Grão-de-Bico Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Proteína de Soja Texturizada. Akşam Yemeği: Pepino (com Casca), Hortifruti Abacate, Tomates, Berinjela, Camil Proteína de Soja Texturizada. Aperatifler/Diğer: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Maçãs Gala, AdeS Leite de Soja Zero, Growth Supplements Soy Protein, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Cacau em Pó (Não Adocicado). devamı için...
|
|
1835 kcal
|
Egzersiz:
Vücut Geliştirme - 30 dakika, Spor - 25 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 5 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Grão de bico é vida, eu sou ovolacto mas em breve go vegan 💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾.
03 Ara 23 üye tarafından: luckprata
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|