24 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
844 kcal
|
Yağ: 38,54g | Prot: 96,41g | Karb: 114,20g.
Kahvaltı: Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light, Granvita Galletas de Avena con Chispas de Chocolate. Öğle Yemeği: Jamón de Pavo, Arroz a la Mexicana, Aurrera Bolillo. Akşam Yemeği: Huevo, Bolillo, Jamón de Pavo, Bimbo Pan Blanco. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|