28 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
988 kcal
|
Yağ: 46,71g | Prot: 56,69g | Karb: 100,44g.
Kahvaltı: Caribou Coffee Skim Latte (Medium). Öğle Yemeği: Cherry Tomatoes, DiGiorno Shaved Parmesan Cheese, Green Giant Hass Avocado, Baked Egg. Akşam Yemeği: Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Broccoli, Near East Rosemary & Olive Oil Quinoa Blend, Miracle Noodle Miracle Rice, Kirkland Signature Organic Chicken Stock, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Aperatifler/Diğer: Cadbury's Chocolate Creme Egg, Toblerone Toblerone Minis, Nestle Smarties. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|